Anasayfa › Terapi › Göçe odaklı psikoterapi › Proje
Göç, zorlayıcı olduğu kadar öğretici bir yolculuktur. Bazen sadece konuşmak, görülmek ve anlaşılmak bile bu yükü hafifletir. Bu proje, yurtdışında yaşayan Türk göçmenlerin uyum sürecinde yaşadıkları yalnızlık, kaygı ve stresle başa çıkmalarına yardımcı olmak amacıyla hayata geçirildi.
Seans süreci hakkında
Kimler Katılabilir, Süreç Nasıl İşler?
- Proje, yurtdışında en az 6 ay boyunca yaşamış olan göçmenlerin ruh sağlığını desteklemek amacıyla hayata geçirilmiştir.
- Yurtdışında yaşayan ve 18 yaşından büyük Türk göçmenlerin uyum süreçlerini ve ruh sağlıklarını desteklemek amacıyla yürütülen bilimsel bir araştırmadır.
- Proje kapsamında 12 hafta boyunca, her biri yaklaşık 45 dakika süren EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) seanslarına katılabilirsiniz.
- Tüm görüşmeler online olarak, size gönderilen bir görüşme linki ile gerçekleştirilir.
- Çalışmanın bir parçası olarak terapi sürecinin başında ve sonunda kısa ölçekleri (psikolojik değerlendirme formları) doldurmanız istenir. Bu ölçekler, sürecin nasıl ilerlediğini görmek ve bilimsel olarak değerlendirebilmek için gereklidir.
Kimler: 18+ Türk göçmenler
Koşul: En az 6 ay yurtdışında
Süre: 12 hafta, ~45 dakika
Format: Online (görüntülü görüşme linki ile)
Seans ücreti: 50 € / 2.500 TL
Kontenjan: Sınırlı
Pilot çalışma
Araştırma Sonuçları
EMDR Europe Workshop Konferansı, Oslo 2026
Posteri büyütmek için tıklayın
Projenin ilk aşamasında, Hollanda, Birleşik Krallık, İsveç, Avusturya ve Fransa’da yaşayan Türk göçmenlerle bir pilot çalışma yürüttük. Katılımcılar 12 hafta boyunca, göç deneyimlerine odaklanan online EMDR seanslarına katıldı; sürecin başında ve sonunda kısa ölçekleri doldurdu.
15
katılımcı süreci tamamladı
5
ülke
12
haftalık seans
Depresyon, Kaygı ve Stres Azaldı
Seanslardan sonra katılımcıların depresyon, kaygı ve stres belirtileri anlamlı ölçüde azaldı.
Uyum ve Aidiyet Güçlendi
Yeni ülkeye uyum, özellikle de oraya ait hissetme duygusu anlamlı ölçüde arttı.
Duygular ve Uyum Birlikte İyileşti
Hem ruhsal iyi oluşta hem de sosyal uyumda görülen iyileşme, bu iki alanın birbirine bağlı olduğunu düşündürüyor.
Bu sonuçları 2026’da Oslo’daki EMDR Europe Workshop Konferansı’nda poster olarak sunduk. Küçük bir gruptan elde edilen ön sonuçlardır ve dikkatle yorumlanmalıdır; daha büyük ve kontrollü çalışmalara ihtiyaç var.
Proje ekibi
Uzmanlar Kimdir?
Klinik Psikolog Derin Kubilay
EMDR Avrupa Akredite Terapistidir. Hollanda’da bulunan Utrecht Üniversitesi Klinik Psikoloji Bölümü’nde doktora adayı olarak çalışmakta; göçmen ruh sağlığı ve kültüre duyarlı psikoterapi üzerine araştırmalar yürütmektedir. Terapist olarak yıllardır göçmenler, depremzedeler, yabancı danışanlar ve kırılgan gruplar gibi çok farklı topluluklarla çalışmıştır. Araştırmacı olarak uluslararası kongrelerde konuşmacı olarak yer almış, kitap bölümleri yazmış ve editörlüğünü üstlenmiş, uluslararası hakemli dergilerde yayımlanan makaleler kaleme almıştır. Akut travma ve afet durumlarında gönüllü olarak psikolojik destek sağlamıştır.
Klinik Psikolog Beril Eser Odabaşı
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve EMDR alanlarında çalışan, beden odaklı yaklaşımların önemini kliniğine entegre eden bir uzmandır. Travma bilgili yoga uygulayıcısı olarak zihin ve beden arasındaki bağlantıyı güçlendiren bütüncül bir terapi anlayışı benimser. Depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları ve travma gibi birçok psikolojik sorunda uzun yıllara dayanan klinik deneyime sahiptir. Hollanda’da çalışmakta ve göçmenlerin uyum sürecinde karşılaştıkları psikolojik zorluklarla yakından ilgilenmektedir.
Doç. Dr. Canan Çitil Akyol
EMDR Avrupa Akredite Terapisti ve Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde doçenttir. Çocuk, ergen ve ailelerle travma odaklı terapiler yürütür. Araştırmaları EMDR, psikolojik dayanıklılık, dijital ruh sağlığı ve klinik süpervizyon konularına odaklanır. Ulusal ve uluslararası kongrelerde konuşmacı olarak yer almış; EMDR Europe Süpervizör Adayı olarak terapistlerin mesleki gelişimini desteklemektedir.
Psikolojik Danışman Gözde Gül
2012 yılında Ege Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun oldu. Yaklaşık 13 yıldır okul ve merkezlerde çocuk, ergen, yetişkin ve ailelerle psikolojik danışma çalışmalarını sürdürmektedir. EMDR (2. düzey), EMDR Kum Tepsisi, EMDR ile Bağlanma, Deneyimsel Oyun Terapisi, Theraplay ve BDT ekollerinden yararlanır. EMDR akreditasyon sürecindedir ve EMDR Türkiye Derneği komitelerinde aktif olarak görev almaktadır.
Psikolojik Danışman Fırat Gül
2008 yılında Ege Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun oldu; aynı üniversitede Kadın Çalışmaları alanında yüksek lisans yaptı. 17 yıldır çeşitli okul kademelerinde ve merkezlerde çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışmaktadır. EMDR (2. düzey), Şema Terapi ve ACT ekollerinden yararlanır. EMDR akreditasyon sürecindedir; EMDR Türkiye Derneği ve Türk-PDR üyesidir.
